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1 juin 2017 4 01 /06 /juin /2017 14:20
Petite sortie en famille ce 5 juin ...
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Petite sortie en famille ce 5 juin ...
Petite sortie en famille ce 5 juin ...
Petite sortie en famille ce 5 juin ...
Petite sortie en famille ce 5 juin ...
Petite sortie en famille ce 5 juin ...
Petite sortie en famille ce 5 juin ...
Petite sortie en famille ce 5 juin ...
Petite sortie en famille ce 5 juin ...
Petite sortie en famille ce 5 juin ...
Petite sortie en famille ce 5 juin ...
Petite sortie en famille ce 5 juin ...
Petite sortie en famille ce 5 juin ...
Petite sortie en famille ce 5 juin ...
Petite sortie en famille ce 5 juin ...
Petite sortie en famille ce 5 juin ...
Petite sortie en famille ce 5 juin ...

Amis de la bicyclette, bonjour !

 

INFOS – Blessure de Danny

 

Nous souhaitons un prompt rétablissement à Danny, qui s’est cassé l’omoplate et déboîté l’épaule (luxation), suite à une chute en VTT. Il se retrouve également avec un oeil au beurre noir.

 

Les accidents peuvent vite arriver ... Lors d’une rando, un genêt l’a stoppé net alors qu’il était à près de 40 km/h. Du coup, il a fait un joli vol plané au-dessus de son vélo.

 

Il a vu pas mal d’étoiles. Après avoir repris connaissance, il s’est remboité l’épaule et s’est hissé sur une bute pour capter du réseau et demander du secours.

 

Retape-toi bien, Danny ! Courage !

 

INFOS – Bryan, le retour !

 

Après une longue absence pour blessure, Bryan a repris du collier ce mercredi, à l’entraînement !

 

Bon retour parmi nous, Bryan !

 

 

A VOS AGENDAS !

 

Journée du RCCA le 5 juin !

 

N’oubliez pas notre journée du club le lundi 5 juin !

 

Le matin :
une marche de +/- 8 km fléchée 
ou une ballade vtt en groupe d'une distance de 15 km ou de 25 km. Rendez-vous à 9h30 au chalet qui se situe dans le village d'Assenois (prendre la route qui descend le village direction de l'école, passer devant l'école et rouler encore environ 1 petit km. Le chalet se situe à votre gauche dans une pâture).

A midi est prévu un barbecue dans une ambiance familiale et conviviale.

Si vous êtes intéressés, veuillez vous inscrire via le formulaire disponible sur le lien ci-dessous :

 

https://drive.google.com/open?id=1VrBV3G2I3GFIHBC95Leso7uSAA1YGqZ8bmdkDFKfDo4

 

Attention ! Nous clôturons les inscriptions AUJOURD’HUI !!!

 

 

NOS DERNIERES SORTIES

 

Jeudi 25 mai – Rando à Etalle

 

Le jeudi de l’Ascension, quelques-un de nos membres sont allés se dégourdir les jambes sur les circuits roulants d’Etalle.

 

On y retrouvait Sandra, Simon, Maxime, Dimitri, Marie et Yuri.

 

Jeudi 25 mai – Rando à Saint-Hubert

 

Ce même jour, d’autres ont roulé sur les magnifiques circuits de Saint-Hubert, qui les ont époustouflés, avec leurs paysages magnifiques ! Une organisation qui aurait mérité une meilleure affluence ...

 

Nos sportifs étaient répartis sur divers parcours :

 

25km : Loris

37km : Alain Baggen – Vivian – Alexis – Vincent Robaye

45km : Vincent Déom

Marche 10km : Stéphanie, l’épouse d’Alain Baggen, Bénédicte et Rosa

 

Comme s’il n’y avait déjà pas assez de soleil par cette belle journée, notre ami Vincent nous en a fait un joli, suite à une collision avec un chien ... Plus de peur que de mal ...

 

Bravo à Rosa, fidèle membre du club, toujours prête pour une jolie balade ! A quand le maillot du RCCA, Rosa?

 

Cette belle balade s’est comme souvent terminée par un apéro prolongé ... Eh oui ! Avec Vincent dans les parages, ça ne rate pas ...

 

Vendredi 26 mai – Run&Bike à Fratin

 

A Fratin, le RCCA était en effectif réduit. Nous étions représentés par Marcus, Simon et Maxime.

 

Dimanche 28 mai – G-Skin à Les Fossés

 

Ce dimanche, notre manche du G-Skin MTB Trophy a été un succès !

 

Un temps magnifique, des membres du RCCA f!dèles au poste en masse, pas d’accidents, ... que demander de plus ... A part l’un ou l’autre fût de Vaurien pour couronner le tout et boire un bon coup entre potes ... Et bien sûr, Adrien était là pour en assurer le ravitaillement !

 

Un grand merci à toutes et tous, qui avez mis la main à la pâte pour assurer la réussite de notre organisation !

 

Marvin et Mathieu, nos concurrents du cru, on effectué une jolie course.

 

Marvin termine 4ème junior et 8ème au scratch.

Mathieu termine 6ème junior et 12ème au scratch.

 

Au général, on retouve :

Marvin, avec 6 participations sur 6, 3ème junior et 8ème de la catégorie B

Mathieu, avec 5 participations sur 6, 5ème junior et 11ème de la catégorie B

Bryan, toujours blessé, avec 2 participations sur 6, 12ème junior et 34ème de la catégorie B.

Olivier, avec 3 participations sur 6, 4ème découverte et 29ème de la catégorie B.

 

 

AU PROGRAMME !

 

Ce vendredi 2 juin

 

Nobressart – Club de la Fontaine : Challenge LGA Run&Bike – manche 13

http://www.challenge-lga.be/

Parcours de 8 et 17 km

Inscriptions dès 18h15

Départ à 19h30

Bike-wash, bar, petite restauration

N’oubliez pas la frontale !!!

 

Ces samedi 3 et dimanche 4 juin

 

Weyler - Tennis club Garissart : Randos cyclos « A travers le Luxembourg »

http://ccweyler.be/a-travers-le-luxembourg-2017

Cyclo samedi 3/6 (départs de 7h à 9h30 et de 13h à 14h)

55 km (D+ 900 m)

75 km (D+ 1150 m)

105 km (D+ 1600 m)

130 km (D+ 1800 m)

190 km (D+ 2800 m)

Cyclo dimanche 4/6 (départs de 7h à 9h)

55 km (D+ 900 m)

75 km (D+ 1150 m)

105 km (D+ 1600 m)

Toutes ces randos parcourent le Grand-Duché du Luxembourg

Douches, bar, petite restauration

 

Ce dimanche 4 juin

 

Chiny – Centre ADEPS : Randonnée des 3 truites

https://www.vtt3truites.be/

https://www.facebook.com/events/479932985671463

VTT

Départ de 7h à 10h

15 km (D+ 335 m)

25 km (D+ 500 m)

35 km (D+ 715 m)

45 km (D+ 880 m)

55 km (D+ 1040 m)

Départ de 7h à 9h30

65 km (D+ 1400 m)

Départ de 7h à 9h

85 km (D+ 1895 m)

Départ de 7h à 7h30

100 km (D+ 2322 m)

Marche

6 et 9 km

Bike-wash, douches, bar, petite restauration

 

Libin – Rue de Recogne, 1 : Randonnée « La Champêtre »

https://www.facebook.com/events/415613068808384/

VTT

Départ de 7h30 à 11h30

15 km (D+ 125 m)

25 km (D+ 500 m)

35 km (D+ 750 m)

45 km (D+ 950 m)

55 km (D+ 1200 m)

65 km (D+ 1450 m)

Marche

6, 10 et 15 km

Bike-wash, douches, vestiaires, bar, petite restauration

 

Bercheux : Randonnée VTT

VTT

Départs dès 7h30

10, 20, 30 et 46 km

Marche

Départs dès 7h30

5 et 10 km

Bike-wash, bar

 

Ce lundi 5 juin

 

Assenois – Journée du RCCA !!!

Voir la description plus haut dans l’article

 

 

Petite phrase du jour ...

«J’aime me défoncer sur un vélo !» (Richard Virenque)

 

 

Bonne fin de semaine à tous !

Sportivement vôtre,

Le petit reporter

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Published by ccalesfosses
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commentaires

Vivian 02/06/2017 16:13

Partant pour 45Kms à Chini mais j'ai vendu ma voiture et donc...

Vincent 02/06/2017 07:29

Quand le reporter parle de Vincent à l'apéro il pense à Vincent Déom... on est bien d'accord !!!

Loupi 03/06/2017 17:09

J'y ai pensé en l'écrivant ... Eh bien non ! Je parle de Vincent ROBAYE ! Je ne connais pas encore assez Vincent Déom pour me prononcer ...